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BMI計算機

あなたの身長と体重を基に体格指数を計算します。

BMIカテゴリー (WHO基準)

カテゴリーBMI範囲 (kg/m²)
低体重< 18.5
普通体重18.5 – 24.9
過体重25 – 29.9
肥満≥ 30

世界保健機関(WHO)のデータに基づく。

BMI計算機を理解する

BMIとは？

体格指数(BMI)は、身長と体重を使って体重が健康的かどうかを判断する指標です。成人の潜在的な体重問題を特定するために広く使用されているスクリーニングツールです。

BMIの計算方法

希望する単位(メートル法またはヤード・ポンド法)を選択します。身長をセンチメートルまたはインチで、体重をキログラムまたはポンドで入力します。計算機は即座にBMIと対応する体重カテゴリーを表示します。

BMIカテゴリーの説明

BMIは、低体重、普通体重、過体重、肥満のいくつかのグループに分類されます。これらのカテゴリーは、あなたのBMIがスペクトラムのどこに位置するかを評価するのに役立ち、潜在的な健康問題の指標となる可能性があります。

なぜBMIを確認するのか？

BMIを確認することは、あなたとあなたの医療提供者があなたの健康状態と潜在的なリスクを評価するのに役立ちます。診断ツールではありませんが、体重と健康に関する会話を始めるための良い出発点です。