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BMI 계산기

당신의 키와 몸무게를 기준으로 체질량지수를 계산합니다.

BMI Categories

저체중< 18.5
정상 체중18.5 – 24.9
과체중25 – 29.9
비만≥ 30

Source: World Health Organization

BMI 계산기 이해하기

BMI란 무엇인가요?

체질량지수(BMI)는 키와 몸무게를 사용하여 체중이 건강한지 확인하는 척도입니다. 성인의 잠재적인 체중 문제를 식별하기 위해 널리 사용되는 선별 도구입니다.

BMI 계산 방법

선호하는 단위(미터법 또는 야드파운드법)를 선택하세요. 키를 센티미터 또는 인치로, 몸무게를 킬로그램 또는 파운드로 입력하세요. 계산기는 즉시 BMI와 해당 체중 카테고리를 표시합니다.

BMI 카테고리 설명

BMI는 저체중, 정상 체중, 과체중, 비만의 여러 그룹으로 분류됩니다. 이 카테고리는 귀하의 BMI가 스펙트럼의 어느 위치에 있는지 평가하는 데 도움이 되며 잠재적인 건강 문제의 지표가 될 수 있습니다.

BMI를 확인해야 하는 이유

BMI를 확인하면 귀하와 귀하의 의료 서비스 제공자가 귀하의 건강 상태와 잠재적 위험을 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 진단 도구는 아니지만 체중과 건강에 대한 대화를 시작하기에 좋은 출발점입니다.